Artroses, Reumático, Ciática.

2007-05-05
Artroses, Reumático, Ciática.

Geralmente, os anti-inflamatórios usados para o reumático e para as artroses aliviam a dor ciática.
Digo "aliviam", porque ajudam a combater a inflamação, mas se a dor for originada por hérnia a questão é um pouco mais complicada.
Há muitas plantas que podem ser usadas como anti-inflamatórias e que resultam muito bem no reumatismo ou artroses.
Quando se trata deste tipo de problemas a que mais se usa é o harpago, ou hárpago, ou garra do diabo.

Mas também se podem usar: flor de carqueja, freixo, ulmária (rainha dos prados), jasmim, dente de leão, urtiga, salgueiro branco (chorão branco), zimbro...

Deve-se sempre juntar, a estes chás (escolher duas ou três plantas) um pouco de cavalinha (erva pinheira), equisetum arvense, porque é reminalizante e diurética.
O chá rooibos também tem estas propriedades...

É aconselhável fazer, ao mesmo tempo, um reforço de magnésio, de vitamina D3 e de cálcio. Existem produtos com todos estes elementos, o que facilita.

Há quem diga que a vitamina B12 é imprescindível, nestes casos, sobretudo na ciática, e dá excelentes resultados. Porém, tratando-se de hérnia (como é muito frequente) um bom colchão é essencial para obter quaisquer melhoras. É preferível a ausência de colchão a um mau colchão, mole, ou em mau estado.

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